Bien-être au travail

Je propose mes services aux entreprises qui souhaitent organiser des séminaires et des activités bien-être pour leurs collaborateurs.

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Pilates Work Out

Activité physique en collectif assez douce inspirée de mouvements de yoga, de Pilates et d'étirements afin de prévenir les TMS.

SOPHROLOGIE

Ateliers mixtes de bien-être sur différents thèmes tels que la gestion du stress, mieux gérer la compétitivité, la prise de parole en public.

Ces ateliers permettent surtout de valoriser de l’image de l’entreprise et remettre les collaborateurs au centre de l’organisation.

Si vous avez des questions ou des demandes de devis, vous pouvez me contacter directement